Das Wort Freizeit bedeutet wörtlich freie Zeit, also eigentlich die Zeit, in der man all das tun kann, was man gerne tun möchte.
Leider ist Freizeit aber auch die Zeit, die einem neben beruflichen und sonstigen Verpflichtungen bleibt, deshalb bedeutet Freizeit für uns Erwachsene meistens die Zeit, in der wir "ausspannen" können, einmal "nichtstun", den Streß vor der Tür lassen. Kinder haben allerdings viel mehr Energie und weniger Pflichten als wir. Wenn sie mit den Hausaufgaben und vielleicht dem Sportverein oder Musikunterricht fertigsind, fallen sie immernoch nicht totmüde ins Bett. Trotzdem können Sie durch unser Beispiel schnell recht unkreativ werden, was ihre eigene Freizeitgestaltung betrifft.
Es ist legitim, daß Sie bei all den Belastungen in Ihrem Leben müde und abgespannt sind, trotzdem sollten Sie unbedingt darauf achten, dies nicht an ihren Kindern auszulassen. Das geht auch mit relativ wenig Kraftaufwand, indem man ihnen einfach nur zuhört und sie auffordert, selbst zu denken und zu entscheiden, ohne sich auf vorgefertigte Angebote zu verlassen. Sie müssen nicht die Freizeit Ihrer Kinder planen oder immer mit dabeisein, wenn sie schon groß und eigenverantwortlich genug sind. Aber Sie sollten trotzdem immer darauf achten, daß Ihre Kinder Ihre Energien auch wirklich ausschöpfen und nicht stundenlang vor dem Computer hocken, nur weil Sie müde sind und am liebsten nicht gestört werden wollen. Ermuntern Sie Ihre Kinder, wann immer dies Zeit und Energie zuläßt, diese auch in kreative Beschäftigungen zu investieren. Wenn Ihre Kinder von vorneherein daran gewöhnt sind, sich Dinge auszudenken, die sie gerne zu bestimmten Zeiten tun würden, dann wird es an Beschäftigung nicht mangeln. Sicherlich ist dies um so anstrengender für Sie, je jünger Ihre Kinder sind und je mehr Begleitung und Hilfe sie hierbei noch brauchen, aber so helfen Sie Ihnen auch in ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben hineinzuwachsen.